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Sciences et Techniques des Activités Physiques et sportives

Licence STAPS Entraînement Sportif

  • Niveau d'étude visé

    BAC +3

  • UFR DES SCIENCES ET TECH - ACTIVITES PHYSIQUES ET SPORTIVES

  • Université de Rouen Normandie

Présentation

1) Objectifs généraux Le titulaire de la mention ou spécialité « Entraînement sportif » de la licence a vocation à encadrer en autonomie ou sous la responsabilité d'un autre entraîneur, selon le niveau concerné, différents publics, à des fins d'amélioration de la performance ou de développement personnel. Ce métier s'organise autour de trois grands types d'activités: 1 - Il conçoit des programmes d'entraînement à partir du diagnostic qu'il opère. - Il évalue les capacités des athlètes en vue leur entraînement - Il analyse la situation au regard des objectifs sportifs, en tenant compte du contexte de la structure - Il élabore et planifie les séances et plans d'entraînement 2 - Il conduit les séances d'entraînement Il met en place les séances relevant de la : - Préparation physique - Préparation mentale - Préparation technique et tactique ou stratégique participe à la gestion administrative et financière d'une structure Il adapte la conduite des séances aux aptitudes et capacités des sportifs Il participe à l'encadrement des compétitions sportives Il dirige les groupes dont il a la charge lors des déplacements Il intervient, conseille et gère l'activité des sportifs pendant la phase compétitive 3 - Il communique et participe à la protection des sportifs - Il présente le projet sportif dont il a la charge aux dirigeants, partenaires, publics et médias - Il transmet aux sportifs les valeurs de solidarité, d'effort et de respect - Il participe à la construction et à la protection de l'intégrité de la personne - Il participe à la gestion du projet sportif de la structure 2) Compétences acquises par l'étudiant 1 - Diagnostic et conception Il maîtrise les outils de l'évaluation et de l'analyse des différents facteurs de la performance Il maître les principaux modèles intégratifs de la performance sportive Il mobilise les connaissances scientifiques nécessaires à l'usage de ces outils et modèles 2 - Intervention directe Il peut gérer un groupe en situation d'entraînement et de compétition Il maîtrise les principales connaissances liées à la méthodologie de l'entraînement Il est à l'écoute des principales innovations concernant l'entraînement sportif Il maîtrise les éléments essentiels de la relation entraîneur-entraîné, tant dans leurs aspects pédagogiques que déontologiques Il détermine et adapte les contenus spécifiques de chacune des situations Il est capable de réguler les séances ou la phase compétitive Il maîtrise les principales techniques mises en oeuvre dans le domaine de : - la préparation physique - la préparation mentale - le coaching - la préparation technique, tactique et stratégique - Il peut les sélectionner en fonction des besoins et de façon raisonnée. Il maîtrise les paramètres essentiels des pratiques au sein desquelles il intervient. 3 - Communication et protection - il maîtrise les outils techniques de la communication en relation avec l'environnement de la structure et du sportif - il dispose des connaissances liées à la prévention et à la lutte contre le dopage - il conseille et oriente les sportifs vers les structures adaptées - il applique les règles de sécurité inhérentes à la pratique des disciplines et mesure les conditions de mise en oeuvre de la responsabilité des différents acteurs - il est capable de participer à l'élaboration et à la gestion des contrats de travail, des ressources financières et humaines - Elaboration d'un projet professionnel obligatoire au 1er semestre, - Tutorat individualisé pour les étudiaants ayant le statut de sportif de haut niveau et étant inscrits sur la liste de haut niveau universitaires, - Stage d'observation dans une structure de haut niveau niveau et stage d'intervention dans un structure d'entraînement.

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Programme

Semestre 1 : UE 1 Disciplinaire 1 : Spécialité Sportive Pratique (1choix sur 14) : Pratique Activités Aquatiques et Sauvetage : Natation CoursePratique APPN : Course d'orientation et escaladePratique AthlétismePratique BadmintonPratique Basket-ballPratique DansePratique FootballPratique GymnastiquePratique HandballPratique JudoPratique RugbyPratique TennisPratique Tennis de TablePratique Volley-ballSpécialité Sportive Théorie (1choix sur 14) : Théorie Activités Aquatiques et Sauvetage : Natation CourseThéorie APPN : Course d'orientation et escaladeThéorie AthlétismeThéorie BadmintonThéorie Basket-ballThéorie Danse ArtistiqueThéorie FootballThéorie GymnastiqueThéorie HandballThéorie JudoThéorie RugbyThéorie TennisThéorie Tennis de TableThéorie Volley-ballSpécialité Sportive ThéoriqueListe OUI-SIUE 2 Disciplinaire 2 : PhysiologiePolyvalence "Perfomative/Bien être" (PPG)UE 3 Disciplinaire 3 : Histoire des pratiques corporellesArthrologie/OstéologieAnthropologieUE 4 Linguistique et transversale : AnglaisCulture numériqueEncadrement institutionnel du sportUE 5 Culturelle et pré-professionnelle : Approche Pluridisciplinaire Performative/Bien-êtreSemestre 2 : UE 1 Disciplinaire 1 : Spécialité Sportive Pratique (1choix sur 14) : Pratique Activités aquatiques et sauvetage : natation coursePratique APPN : course d'orientation et escaladePratique AthlétismePratique BadmintonPratique Basket-ballPratique DansePratique FootballPratique GymnastiquePratique HandballPratique JudoPratique RugbyPratique TennisPratique Tennis de TablePratique Volley-ballSpécialité Sportive Théorie (1choix sur 14) : Théorie Activités aquatiques et sauvetage : natation courseThéorie APPN : course d'orientation et escaladeThéorie AthlétismeThéorie BadmintonThéorie Basket-ballThéorie DanseThéorie FootballThéorie GymnastiqueThéorie HandballThéorie JudoThéorie RugbyThéorie TennisThéorie Tennis de TableThéorie Volley-ballSystème nerveuxListe OUI-SIUE 2 Disciplinaire 2 : Polyvalence "Ludique"Polyvalence "Créative"UE 3 Disciplinaire 3 : MyologieHistoirePsychologieUE 4 Linguistique et transversale : AnglaisSociologie du sportEncadrement institutionnel du sportUE 5 Culturelle et pré-professionnelle : Approche Pluridisciplinaire Créative/LudiquePréparation à l'insertion professionnelle : PPESemestre 3 : UE 1 Disciplinaire 1 : Spécialité Sportive Pratique (1choix sur 14) : Pratique Activités Aquatiques et Sauvetage : Natation CoursePratique APPN : Course d'orientation et escaladePratique AthlétismePratique BadmintonPratique Basket-ballPratique Danse ArtistiquePratique FootballPratique GymnastiquePratique HandballPratique JudoPratique RugbyPratique TennisPratique Tennis de tablePratique VolleySpécialité Sportive Théorie (1choix sur 14) : Théorie Activités Aquatiques et Sauvetage : Natation CourseThéorie APPN : Course d'orientation et escaladeThéorie AthlétismeThéorie BadmintonThéorie Basket-ballThéorie Danse ArtistiqueThéorie FootballThéorie GymnastiqueThéorie HandballThéorie JudoThéorie RugbyThéorie TennisThéorie Tennis de tableThéorie VolleyUE 2 Disciplinaire 2 : Anatomie FonctionnelleBiomécaniquePhysiologieUE 3 Disciplinaire 3 : HistoireSociologie des loisirsUE 4 Linguistique et transversale : Polyvalence "Bien-être Santé "Polyvalence "Perfomance" NatationBiomécanique (appliqué à la natation)AnglaisUE 5 Culturelle et préprofessionnelle : Présentation orale et Initiation à la rechercheSciences de l'EducationAPS et APAApproche Managériale de la PerformanceEntraînement et Physiologie AppliquéeSemestre 4 : UE 1 Disciplinaire 4 : Spécialité Sportive Pratique (1 choix sur 14) : Pratique Activités Aquatiques et Sauvetage : Natation CoursePratique APPN : Course d'orientation et escaladePratique AthlétismePratique BadmintonPratique Basket-ballPratique Danse ArtistiquePratique FootballPratique GymnastiquePratique HandballPratique JudoPratique RugbyPratique TennisPratique Tennis de tablePratique VolleySpécialité Sportive Théorique (1 choix sur 14) : Théorie Activités Aquatiques et Sauvetage : Natation CourseThéorie APPN : Course d'orientation et escaladeThéorie AthlétismeThéorie BadmintonThéorie Basket-ballThéorie Danse ArtistiqueThéorie FootballThéorie GymnastiqueThéorie HandballThéorie JudoThéorie RugbyThéorie TennisThéorie Tennis de tableThéorie VolleyUE 2 Disciplinaire 5 : Majeure 1 (un choix parmi 4) : Entraînement SportifManagement du SportEducation-MotricitéActivités Physiques Adaptées et SantéUE 3 Disciplinaire 6 : Majeure 2 (un choix parmi 4 - identique Majeure 1) : Entraînement SportifManagement du SportEducation-MotricitéActivités Physiques Adaptées et SantéPsychologieUE 4 Linguistique et transversale : AnglaisCulture NumériquePolyvalence Mineure (Un choix sur 4 (hors Majeure 1 et 2) : Entraînement SportifManagement du SportEducation-MotricitéActivités Physiques Adaptées et SantéUE 5 Culturelle et préprofessionnelle : Polyvalence Majeure (1choix sur 4 identique Majeure 1 et 2) : Entraînement SportifManagement du SportEducation-MotricitéActivités Physiques Adaptées et SantéSemestre 5 : UE 1 Connaissances spécifiques appliquées : Physiologie de l'exerciceConstruction de projetBioénergétiquePsychophysiologieGestion en situation d'entrainementUE 2 Connaissances pratiques et théoriques des APS : Spécialité Théorie (Un choix parmi 13) : Théorie Activités Aquatiques et sauvetage : natation courseThéorie APPN : Course d'orientation et escaladeThéorie AthlétismeThéorie BadmintonThéorie Basket-ballThéorie FootballThéorie GymnastiqueThéorie HandballThéorie JudoThéorie RugbyThéorie TennisThéorie Tennis de tableThéorie Volley-ballSpécialité Pratique (Un choix parmi 13) : Pratique Activités Aquatiques et sauvetage : natation coursePratique APPN : Course d'orientation et escaladePratique AthlétismePratique BadmintonPratique Basket-ballPratique FootballPratique GymnastiquePratique HandballPratique JudoPratique RugbyPratique TennisPratique Tennis de tablePratique Volley-ballPréparation physique généraleThéorie et pratique du renforcement musculaireUE 3 Outils et méthodologie : Evaluation des capacités physiquesPlanification et programmationCulture NumériqueStatistiquesAnglaisSemestre 6 : UE 1 Connaissances scientifiques appliquées à la performance : Analyse vidéo dans les APSASciences juridiques et de gestionInterrelation récupération et fatigueUE 2 Connaissances pratiques et théoriques : Spécialité Théorie (Un choix parmi 13) : Théorie Activités Aquatiques et sauvetage : natation courseThéorie APPN : Course d'orientation et escaladeThéorie AthlétismeThéorie BadmintonThéorie Basket-ballThéorie FootballThéorie GymnastiqueThéorie HandballThéorie JudoThéorie RugbyThéorie TennisThéorie Tennis de tableThéorie Volley-ballSpécialité Pratique (Un choix parmi 13) : Pratique Activités Aquatiques et sauvetage : natation coursePratique APPN : Course d'orientation et escaladePratique AthlétismePratique BadmintonPratique Basket-ballPratique FootballPratique GymnastiquePratique HandballPratique JudoPratique RugbyPratique TennisPratique Tennis de tablePratique Volley-ballPréparation physique spécifiqueUE 3 Méthodologie de l'entrainement : Psychologie de l'intervention1 choix parmi 2 : Psychologie du sportif et préparation mentaleSauvetage et sécurité en milieu aquatiqueAnglaisUE 4 Professionnalisation : stage annuel d'intervention et stage massé (315H)Analyse professionnelle et méthodologieInitiation à la recherche

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Et après

Insertion professionnelle

- Métiers en relation avec le secteur social et les milieux éducatifs; - Entraîneur de club, emploi en relation avec le sport et l'éducation dans la fonction publique territoriale; - Métiers dans le secteur de la jeunesse et des sports; - Métiers de la sécurité (pompier, maître nageur sauveteur...); - Métiers de la défense et de l'intérieur (police, armée, gendarmerie...).

En savoir plus sur l'insertion professionnelle :les enquêtes de l'OVEFIP

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